Kommentarer
Postat av: frideborgs
Har också haft problem med acne. Kan nästan lova dig att inga receptfria medel fungerar mot det. Jag har provat allt!
Tyvärr är acne i de flesta fall hormonbaserat. Det betyder att problemet inte bara finns lokalt under huden.
Jag fick först rådet att börja äta p-piller, men det var ju inte aktuellt för mig : )
Vårdcentralen remitterade mig till en hudläkare. Jag fick salva och stark antibiotika utskriven. Eftersom en inte får vara i solen under tiden passade jag på att köra kuren på hösten/vintern. Tyvärr tror jag att de avrådde mig från att bli gravid under kuren. Jag åt i tre månader, som är väldigt kort period, vissa äter i upp till två år.
Så här i efterhand tror jag ändå att det var när jag bytte jobb, slutade stressa och när hormonerna stabiliserat sig efter min p-stav som huden blev bra.
Hudläkaren sa till mig att det absolut billigaste och bästa sättet att bli av med acne är att inte slarva med rengöring, sova och äta bra, undvika stark mat och födoämnen som kan trigga igång inflammation i huden, som exempelvis choklad, undvika stress under långa perioder, utan återhämtning och träna för att hjälpa hormonerna att stabiliserat sig igen. Fungerar inte det kan det bli aktuellt med mediciner.
Massa pepp!