Profylax
Så har vi varit på profylax. Eller en introduktionskurs till profylax. Det var intressant och bra, men vi har valt att inte gå vidare och köpa dyrare kurser. Utan det får räcka där. VI gick igenom de tre olika andningsstadierna och pratade lite allmänt om profylax. Vad det betyder och så där. Sedan fick vi göra lite övningar. Bl.a. fick min man nypa mig det absolut hårdaste han kunde och när det gjorde så ont så att jag kände att "nu dör jag" så skulle han hålla kvar där i 10 sekunder. För att försöka simulera toppen av en värk. Och jag skulle andas igenom det. Det går ju naturligtvis inte att nypa sig fram till en värk, och jag har ju ingen aning om hur det känns! Men det var ett bra försök. Och jag lyckades tillslut, även om jag hellre hade lust att dra till honom och säga åt honom att SLUTA! Intressant. Han är lite rädd för att jag kommer vara vansinnig under förlossningen. Med all rätt. Jag har ett ganska hett temperament... Vi får se? Jag kanske är from som ett lamm?!
Det var iaf en givande timme och jag är glad att vi gick på kursen. Kanske framför allt för min mans skull. Det blir mer och mer verkligt för honom vad som komma skall. Och han har nu något konkret att hjälpa mig med. Det tror jag är jättebra. Och jag har ändå i bakhuvudet hur man kan försöka ta sig igenom värkarna.